バレーボール方法論: もっとオーバーカットしよう

バレーボールといえば…

バレーボールと聞くとやっぱり、
手のひらを組んで両腕をのばして、
「はぁーい」っつってレシーブするのを思い出しますよね。

アレ、正式名称は「アンダーハンドパス」と言います。

一方、「レシーブ、トス、アタック」の「トス」をやる時の、手のひらでフワッとするやつ、
あれは「オーバーハンドパス」ですね。

この２つがバレーボールのパスの基本ですが、
バレーボールというと前者