【SHINの的当て動画】あなたはどんなボールの軌道をイメージしてサーブを打っていますか？

前々回の日記でこのテーマについて書きましたが、
今回は 私のサーブ練習（的当て）の動画 をアップします！
これは5〜6年前のものですが、アドサイドのセンターサーブ を練習している様子です。

的当ての練習では、つい「的に当てること」が目的になりがちですが、
試合を意識して、レシーバーが構えている状況もイメージする と、
より実践的で質の高い練習になりますよ！

ぜひ、的当ての練習をする際は、
レシーバーがいることをイメージしながらやってみてくださいね。