【こころがととのう】笑顔と喜びは広がっていく

沢山の喜んだ笑顔を見ると、自分も笑顔になり気持ちもほっこりしませんか？
私は、その感覚を感じる出来事を少しでも多くするようにしています。
みなさまは、普段、どんなケースで他人の笑顔を受け取っているでしょうか？家族、友人、親族、仲間、TV等のメディア、色々な手段がありますね。

他人の笑顔を創ろう

どんな方法でも良いと思います。
面白いことを言って笑わせる、イベントを開催し参加者を楽しませる、何か勝負事で勝利して勝ち誇る、お話を聞いて相手の心をスッキリさせる。

他人の笑顔の想像は、自分の努力と成長

他人の笑顔を創るためには、自分自身が何か努力をしていなければできないと考えています。
例えば、イベント開催に向けては、企画・準備・運営・片付、それ以外にも人の手配や費用や自分時間の捻出等、あらゆる資源を投じて実施しています。それらは、努力とともに、実施したことによる成長につながっていると思います。
スポーツについても、勝利に向けての努力やそこでの自己成長は絶対にあります。
結果、自分の笑顔にも通じますし、他人の笑顔も創り出せる、とても良いことになりますね。

喜びは広がる

つい先日、お子様向けイベントの運営側としてイベントを実施しました。体験型や衣装を着ての記念撮影を実施し、沢山のファミリーに来ていただきました。イベント会場が全体的に笑顔や喜びで溢れかえっていたと感じています。また、私は衣装を着ての記念撮影をブースで担当していたのですが、その衣装を着せている親や祖父母、着た子どもたち、それを見ている他の人たち、皆さんが笑顔と喜びに満ちていて、私も終日、笑顔で一杯だったと振り返り思っています。
もちろん、準備まで色々と調整事項ありましたが、態々時間をかけてイベントに来て頂き、施設でお買い物して、イベントを楽しんで頂き、最高の一日を過ごしてもらっていれば、大成功です。そして、その方々には感謝しかありません!
参加者、実施者、全ての方はきっと心地よく【こころがととのう】時間と空間を楽しめたのだと感じます。

笑顔と喜びを自ら創ろう

笑顔は簡単にできますね😊いま、頬を上に上げるだけで完成です。怒っている顔や不機嫌そうな顔では、自分も幸せになりません。何より、それを見ている他人からは外の情報しかないので、そのような人には寄ってきませんし心地よい感覚にはなり得ません。
「楽しいから笑顔になる」ではなく、「笑顔だから楽しくなる」という考えをもって、自分の笑顔を作るようになりましょう！いつもでなくて大丈夫。私もいつもは出来ません。ちょっと気づいた時に笑顔になります。悩みそうな時や困ったときこそ笑顔になり、ネガティブよりも課題解決や原因を調べて前へ進む思考にするのです。自然と、チームワークも向上し、チーム全体が一体感を持ち、課題解決しやすく風通しの良い雰囲気になると思います。

自分が身近にある、心地よいと感じる何かを見つけよう

私は、朝の散歩で深呼吸をすることや太陽の日差しを浴びることが最高に心地よいと感じています。一日の始まりに感謝し、笑顔になるとともにポジティブ思考になります。これが、身近にある心地よいと感じる何かです。他にも、朝食を食べる時や、仕事等を通じて人と関わり何かの目的達成に向けて進んでいる時などもあります。
皆さまには、何があるでしょうか？その身近にあるモノを大切にして毎日の【こころがととのう】笑顔と喜びを創り、創られ、広げていきましょう！

このメッセージを見ていただいた方の少しでも気づきになれば幸いです。
最後まで読んでいただいた方に感謝します。ありがとうございます！