楽に生きる

楽に生きる。

今の私にはそれが必要。だけれども難しい。

どうしたら楽に生きられるのか。

それがわからない。

気楽に、肩の力を抜いて。

どうしたら肩の力を抜いて生活出来るのかが分からない。

肩の力を抜いて生活するってなんだろうな。

私は常に無意識に緊張している。

それは実家に帰ったときに気づく、日常どんだけ気を張って生きて来たのかを。

私の課題はそこなんだろうな。

気を休ませる。

それが出来ないと自分で自分を疲れさせている人生になるだろう。