いつやるの? 「今しかない!!」
今回は、やるべき仕事をなかなか終わらせられない僕が、仕事が早くできる人になるマインドセットはないか? と考え思いついた解決法をお伝えしようと思います!!
(今日思いついて、今日実践していい感じでした)
突然ですが、
皆さんは、やるべきことを”後回し”にしてしまうことありませんか?
僕はめちゃくちゃあります。
前職では仕事が遅くてよく怒られましたし、最近だと職務経歴書がなかなか書けなくて苦労しました。
他にも、実家に引っ越してきたのですが、未開封の荷物がまだ残っています。 かれこれ、2週間経とうとしています・・
僕のように”やるべきこと後回しにしちゃう人”っていらっしゃるんじゃないでしょうか?
でも、この考え方があればもう大丈夫!
それは
「いつやるの?」 「今しかない!!」 です。
やらないといけない事に、遭遇した時に
「あぁ〜 めんどくさいなぁ〜」
と思っちゃっても
「やるのは今しかない!」
と自分で自分に言い聞かせて、そのやるべき事に集中することができればきっとうまくいくと気づいたんです。
この考えに気がついたのは、通っているフィットネスクラブで、インストラクターの動きに合わせて、参加者全員でトレーニングするプログラムを受けている時でした。
(ビリーズブートキャンプみたいなものです)
腕立てをやっている時に、インストラクターの方が
「あと4回!!」
と言ってくださると、腕がどれだけ疲れていてもなんとかやり切れます。
でも、家での職務経歴書や荷解きはできない・・
この違いは、
心のどこかで「いつでも出来る」と思っているかどうかです。
トレーニング中の腕立てはその場限りです。決して家ではやりません(笑)
でも後回しにしちゃっていることは、「後でも出来る」と思っているから手をつけられないんですよね〜
仮に「後でも出来る」という状況であっても、「今しかない!」と思った方が良い理由は3つあります。
(ごめんなさい、全部主観です・・客観的数値0です)
1つ目、思い出すコストがかかってしまうから
思い出すのって結構面倒ですよね。会社だとやるべき事をやるためにメールを見返さないといかなかったり・・
そのメールがどこにあるか探さなきゃいけない時は最悪です。
2つ目、やる気にも鮮度があるから
これって意外と大事で、
3つ目、待たせている感覚がストレスになるから
後回しにしちゃうと、逆に労力がかかったり、後回しにしている間が不幸せになってしまうのです。
次に、ちょっとイヤなことをする時に「今しかない!」と思えば、
チャンス来た!
みたいな感じで、ポジティブに捉えられる気がしませんか??
今しかない! と思っても、別の用事で「今出来ない」というときは、「XX日のX時にやる」と決めてしまうのも良いかもしれませんね!
ぜひ試してみてください!
突然ですが、最近Twitterも始めました!
こちらのフォローもお願いいたします。
「フォローいつするの?」「今しかない!」
失礼いたしました🙇🏻♂️
読んでいただきありがとうございました!