元気

元気が出た話。

最近、メインの仕事の仲間と噛み合わず少しストレスと疲れを抱えていました。

そんな中、エールのセッションと奥さんの悩み相談があったのですが、、何か元気出た！

この何かは何だろうと気になった。
最近、話をきく事の大事さに気付き、好きであるコト且つ苦でないコトなので、実践を色々な形で試みている。
先日の心地よさは、きくだけでなく自分の想いや経験も伝え、そして喜んでもらえたところにあった気がする。
2人とも、話の後の声がとても軽やかだった記憶が蘇る。
受け止める事をとても大事にしてきたけど、伝える事も必要なんだと気付いた今日。

写真は、奥さんの相談受けている時のお昼ご飯。全て手作りで美味し嬉しかったー！