![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/33507052/rectangle_large_type_2_1059487e6b77c701ffe7645b2636adeb.png?width=1200)
#姉妹でリアルなママトーク vol.06 妊娠中の過ごし方-前編-
こんにちは!
5か月違いの男の子Babyをもつ
"姉の有希"と"妹の里菜"によるラジオ番組
『姉妹でリアルなママトーク』
第6回目は
『妊娠中の過ごし方-前編-』についてお話ししました!
ついトークが盛り上がってしまい
急遽2部制にしました(^_^;)
前編では
①ハマっていたもの
②楽だった姿勢
についてお話ししました⭐︎
妊娠中はできることに制限があってストレスもかかりがちなので
少しでも気分転換になったり
自分がラクになる過ごし方が見つかるといいですよね(^o^)
それでは今回も
トークをお楽しみください(^^)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
⭐︎次回予告⭐︎
『妊娠中の過ごし方-後編- ③習慣にしていたこと④やっておいてよかったこと』について!
それではまた次回も
『姉妹でリアルなママトーク』をお楽しみに♪
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
コメントや質問もおまちしていまーす(^^)
子供たちのYouTube、インスタもやっているので
よかったらこちらもご覧ください⭐︎
リンク貼っておきます
⭐︎note(質問・コメントはこちらへ)
https://note.com/shimai_mama
⭐︎れおひなチャンネル
⭐︎ひなたのインスタ
https://www.instagram.com/hina_.tan/
⭐︎れおんのインスタ
https://www.instagram.com/singlemom_shinkyu/
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
姉妹のプロフィール
⭐︎姉 有希(32歳)
4人兄弟の長女
2019.12.10 ♂ひなた出産
ライフオーガナイザー1級。
現在は整理を通して女性がどんなライフステージになっても自分らしく希望を持って生きていける社会を目指し、思考と空間の整理サポートを実施中。
https://mylife-recipe.com
⭐︎妹 里菜(30歳)
4人兄弟の次女
2020.05.15 ♂れおん出産
大学4年まで硬式テニス一筋。
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
シングルマザー。
好きなことは料理、食べること。
自称おから研究家。
https://www.instagram.com/okara.recipe/