#姉妹でリアルなママトーク　vol.07 妊娠中の過ごし方-後編-

2020年9月8日 07:54

こんにちは！

5か月違いの男の子Babyをもつ
"姉の有希"と"妹の里菜"によるラジオ番組
『姉妹でリアルなママトーク』

第7回目は
『妊娠中の過ごし方ー後半ー』ということで
③習慣にしていたこと
④やっておいて良かったこと
についてお話ししました⭐︎

妊娠中はいろんな変化があって
大変なこともあるけれど
ここをきっかけに、今までしたことなかったことに
チャレンジしたり
赤ちゃんがいると思うと
自分の体を大切にする気持ちになって
いろいろと見つめ直すようになったりと

見方を変えれば大変もプラスに変わっていくんだと
改めて実感しました(#^.^#)

ちなみに姉におすすめしていたお灸をやるツボはこちら↓

お灸はドラックストアやネットでも購入できます。

『せんねん灸』というのが一般の方でも比較的使いやすくておすすめです⭐︎

※お灸を始めるのは安定期に入る5ヶ月を過ぎてからにして下さい。

棒灸についてはまた別の機会にご紹介できればと思います♪

それでは今回も
トークをお楽しみください(^^)

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

⭐︎次回予告⭐︎
『妊娠中のトラブル』について！

それではまた次回も
『姉妹でリアルなママトーク』をお楽しみに♪

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

コメントや質問もおまちしていまーす(^^)
子供たちのYouTube、インスタもやっているので
よかったらこちらもご覧ください⭐︎
リンク貼っておきます

⭐︎note(質問･コメントはこちらへ)
https://note.com/shimai_mama

⭐︎れおひなチャンネル

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

姉妹のプロフィール

⭐︎姉　有希(32歳)
4人兄弟の長女
2019.12.10 ♂ひなた出産　
ライフオーガナイザー1級。
現在は整理を通して女性がどんなライフステージになっても自分らしく希望を持って生きていける社会を目指し、思考と空間の整理サポートを実施中。
https://mylife-recipe.com

⭐︎妹　里菜(30歳)
4人兄弟の次女
2020.05.15 ♂れおん出産
大学4年まで硬式テニス一筋。
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
シングルマザー。
好きなことは料理、食べること。
自称おから研究家。
https://www.instagram.com/okara.recipe/