「私にだけは効果がない」と感じる人へ【反射の統合】
こんにちは。
反射の統合ワーカー 大島明恵です。
佐賀の統合ワーカー
ゆるめりあ・まりこさんの記事より。
統合ワークや足ぷろの変化を
感じづらい。
みんなどんどん変わっていくのに
自分だけ何も変わらない気がする。
そんな方は
人に話してみるといいかもね
という、まりこさんの提案。
自己評価が低いと
自分をまっすぐ見ることが
難しいし
今までの自分を
「私はこんな人だから」
と固定して見ていると
そもそも変化しづらい。
自分の感覚や感情が育っていないと
感じ取るのが難しいし
育っていても
意識する習慣がなければ
変化も捉えづらい。
ものすごく大きな目標を
掲げていると
目の前のちいさな変化を
見過ごしてしまうことも。
どんなに小さなことも
喜んでみるのは
変化していくコツだと感じます。
とはいえ私も
「全然変わらない」
「続けても意味がないんじゃないか」
って思うことも
一度や二度じゃなかったよー。
反射の統合を始めた頃は
年に1回しか
受けていなかったですし。
頻繁に受けたら
違っただろうなーとも思います。
大丈夫だよ。
楽にね。
たのしんでね。
🕊大阪・京都・山陰🕊
脳と身体を育てる
反射の統合ワーカー
大島 明恵
【反射の統合ワークセッション】
ふれる・なでるボディーワークで
身体・脳・心の発達を促します。
嫌なこと・不快なことは一切しません。
安心してお越しくださいね。
【大阪】
・1月13日(土) 18時以降
【神戸】
・1月15日(月) 午前
【広島】
・1月25日(水) 午前
【名古屋】
・2月5日(日)
※前後の日程も可能です
【大阪】
・2月19日(日)
・2月20日(月) 午前
【神戸】
・2月21日(火) 午前
【反射の統合ワーカー(地域別)】
【これって反射かも?チェックリスト】
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