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エッセイたち

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しぃ🇲🇽メキシコ駐妻

#拒食症

しぃ🇲🇽メキシコ駐妻

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夫の一言が、元拒食症の私を支えている

夫の一言が、元拒食症の私を支えている

タイトルをどうするかと悩んでいたが、ちょっとナイーブそうな感じになってしまった。

元拒食症。

診断されたわけではないが、今振り返れば自分ではそうだったと感じる点が多い。

考察好きな私でも、自分自身のこのことに関してはあまり考えたくなかった。
というか、考えてしまうと自分が負けたようで嫌だった。
あのときの経験を思い出して泣きそうになるし。
まぁ終わったことだ！自分乗り切ってすごい！と切り替え

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しぃ🇲🇽メキシコ駐妻

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私が健康オタクである理由【拒食症だった話。】

私が健康オタクである理由【拒食症だった話。】

※ 2020年に下書きに残していたものです。
4年が経って、やっと公開する気になれました。

私は、とっても健康体だ。

どれくらいかというと、

風邪を引いたりするのも年に1回あるかないかくらい。

ちなみにランニングが好きで、フルマラソンも2回走りきった。

運動していないともやもやして、少なくとも毎日5kmは走ってしまう。

食事もPFCバランスに気をつけている。

先日、私の尊敬している先

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