あなたが◯◯な理由はどこに？
あなたが◯◯な理由
最近イライラしていませんか？
出掛けようとしたら
電車が遅れたり
道が混んでいたり
忘れ物をしたり
家族や友人と喧嘩をしたり
人間関係がうまくいかない
数え上げたらきりがないです
エネルギーは
同じものが引き合う
聞いたことありますか？
出したものが
かえってくる
心地よい波動(エネルギー)をだせば
心地よいものがかえってくる
イライラのエネルギーをだすと
イライラがかえってくる
あなたが出している
気分
周波数(波動)
エネルギー
ともいわれますが
イライラモードだと
イライラすることばかり
引き寄せてしまいます
困りますよね
そういう時は
深呼吸してみましょう
まずは
息を思い切り吐ききりましゃう
次に
息を吸いましょう
何度かやってみましょう
落ち着いてきたら
なんでイライラしてるのかなぁ？
もしかしたら
原因は
違うところにあるかもしれません
内観してみましょう
自分のこころに聞いてみる
なんで？
なんで？
自問自答してみましょう
イライラの原因がわかれば
それを取り除けばいいわけです
過去に出したエネルギーが
未来に何倍にもなって返ってきます
無駄に負のエネルギーを
出さないようにきをつけましょう
感謝の気持ちをもって
笑顔で過ごすように
してみましょう
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心のほぐし家
星名しほり
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一人で向き合うのが苦手なひとは
プロの力を借りるのも一計です
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