2024.1.25食事記録
朝食・はちみつ
・白湯
・卵焼き
・はと麦入り白飯
・なめ茸
・中華スープ
間食・コーヒー
昼食・小松菜と海鮮のペペロンチーノ
・はちみつ
間食・緑茶
夕食・はと麦入り白飯
・スープ餃子
(餃子、青梗菜、黒木耳、ニラ、卵、ミニトマト、醤油麹)
・いちご🍓
昨夜投稿するの忘れてた💦
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朝食・はちみつ
・白湯
・卵焼き
・はと麦入り白飯
・なめ茸
・中華スープ
間食・コーヒー
昼食・小松菜と海鮮のペペロンチーノ
・はちみつ
間食・緑茶
夕食・はと麦入り白飯
・スープ餃子
(餃子、青梗菜、黒木耳、ニラ、卵、ミニトマト、醤油麹)
・いちご🍓
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