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2024.1.8食事記録

朝食・はちみつ
  ・白湯

間食・トルココーヒー✖️2

昼食・湯葉粥

間食・コーヒー

夕食・サツマイモ粥
  ・大根とゆずの漬物
  ・鶏肉の蒸し煮
  ・あさり汁
  ・里芋餅
  ・パンケーキ
  ・ハーブティー
  ・みかん

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