2024.2.12食事記録
朝食・はちみつ(ビーキーパーズ)
・白湯
・はと麦入り白飯
・納豆
・大根葉としらすのおかか炒め
間食・コーヒー
昼食・太巻き寿司
夕食・おでん
・いなり寿司(酢飯、蕎麦)
・生ナボナ
・チョコモナカジャンボ
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・白湯
・はと麦入り白飯
・納豆
・大根葉としらすのおかか炒め
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・生ナボナ
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