2024.1.14食事記録

朝食・はちみつ
　　・白湯

昼食・はと麦入り白飯
　　・カレー(レトルト)

間食・シュガーバタークレープ
　　・コーヒー

夕食・はと麦入り白飯
　　・タラのソテーきのこあんかけ
　　・PARM