2024.1.7食事記録

朝食・はちみつ
　　・白湯
　　・はと麦入り白飯
　　・鯖と玉ねぎのお味噌汁
　　・なめ茸入り卵焼き

間食・コーヒー

昼食・煮込みうどん
　　　(たまご、お揚げ、椎茸、人参、カブ、カブの葉)

夕食・豆乳鍋
　　　(豚肉、白菜、豆腐、里芋、人参、黒豆)
　　・はと麦入り白飯
　　・抹茶プリン