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2024.2.11食事記録

朝食・はちみつ(ビーキーパーズ)
  ・白湯
  ・はと麦入り白飯
  ・なめ茸入り卵焼き

間食・コーヒー✖️2
  ・ケーキ🍰(半分)

昼食・煮込みうどん
   (山芋、小松菜、鶏胸肉、ワカメ、卵)

間食・クリームチーズと果実のフランスパン

夕食・はと麦入り白飯
  ・大根葉としらすのおかか炒め

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