2024.2.11食事記録
朝食・はちみつ(ビーキーパーズ)
・白湯
・はと麦入り白飯
・なめ茸入り卵焼き
間食・コーヒー✖️2
・ケーキ🍰(半分)
昼食・煮込みうどん
(山芋、小松菜、鶏胸肉、ワカメ、卵)
間食・クリームチーズと果実のフランスパン
夕食・はと麦入り白飯
・大根葉としらすのおかか炒め
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朝食・はちみつ(ビーキーパーズ)
・白湯
・はと麦入り白飯
・なめ茸入り卵焼き
間食・コーヒー✖️2
・ケーキ🍰(半分)
昼食・煮込みうどん
(山芋、小松菜、鶏胸肉、ワカメ、卵)
間食・クリームチーズと果実のフランスパン
夕食・はと麦入り白飯
・大根葉としらすのおかか炒め
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