2024.1.22食事記録

朝食・はちみつ
　　・白湯
　　・ポテト
　　・ナゲット
　　・コーヒー

間食・紅茶

昼食・きつねそば
　　・お稲荷

間食・桂花烏龍茶

夕食・はと麦入り白飯
　　・焼き鮭
　　・焼き昆布かまぼこ
　　・キムチ

昨夜のマックを食べきれず😅
朝から残りのポテトとナゲットをコーヒーで流し込む💦
案の定、お腹下してお昼は暖かいお蕎麦を。
体は正直だね😅