もうひとりの自分

私は常に自分の中にいる自分と対話しながら日々を過ごしている

こういう書き方をするとどういう意味かわかりずらいだろうけど、自分の中にいるもう一人の自分と会話しているのだ。

たとえば『大好物の桃が安く売っている』場合
「え？桃安くない！？」って思ってる自分
「ほんとだ！」って思ってる内側の自分
「どれがおいしいかな〜」って思ってる自分
「この桃いい色じゃん」って思ってる内側の自分
そんな感じで、目で見たり感じた事を思う表面の自分とそれに対して意見をする内側の自分。
はっきり会話している感じではないんだけど、内側の自分の声はぼんやりイメージで流れてくる。

実は内側の自分と意思疎通をしているのに気付いたのはほんのちょっと前。
友達と一緒にいる時に違う人とした会話を思い出しながら自分の中で会話を繰り返して思い出している時に、内側の自分が意見してきた言葉を表の自分が反論する時に友達にも聞いて欲しくてお互い会話してなかったのに急に「え、でもさー」って友達に話し始めて友達は「なにが？」ってなってたけど私の中では会話をずっとしてたから全然違和感なかった時に、一人で会話してるやんっていうのに気付いた。

内側の自分はとっても妄想が好きで、よく自分に都合の良い妄想をしている
だいたいが『こうだったらいいなー』っていう願望だから現実には起こり得ないこと。
でも、内側の自分はそうなって欲しいと強く願ってるから角度を変えて何度も同じような妄想を繰り返す。
そのたびに表の自分が『そんなことあるわけない』って否定する。
まぁ、表の自分も内側の自分も同じ一人の人間だから感情と理性という感じなんだと思う。

今、自分の中で変えていることがあって今まではどちらかというと内側の感情がとても強く出ていたけどそれではいけないことに気付き表の理性を出すように頑張っている
この「頑張ってる」時点ですでにどうなのって感じはするけど、自分にとっては大革命！！
多分、仕事上では出来てるはずだからそれを仕事以外でも発揮するだけ。
それだけのことなのに、なかなか難しく感じてしまっている。

逆に、普通の人って自分自身と会話する人の方がいないのかな？
いまいち普通がどんな風なのかわからないけど、感情の折り合いをつけながら、もうひとりの自分と向き合って、自分がより良くなるようにする！

口に出す(文字に起こす)だけでも意識かわるからね！！！出来ることから一つずつ！！！