初めまして。

緊張の、初めてのnoteです。
最初の記事は自己紹介が鉄板のようなので書いてみます。

年齢：2024年現在アラフィフ
性別：女性
在住：東京都
職業：会社員

改めて書くとなんの特徴もないプロフィールすぎて困っちゃいますね。笑

この夏、食べても食べても痩せていく！
コワイ！！という状況が続き、ある朝ついに自分成人史上最軽量な体重を記録しました。コワすぎるので、最軽量を記録したその日に会社を半休させていただき、病院に駆け込みました。

そしてその日から、右も左もわからぬまま注射三昧生活がスタートです。
1型糖尿病だとはっきりわかったのは後からなのですが、そのあたりは追い追い書きたいと思います。

現在、患者歴4ヶ月となりました。

1型糖尿病は今のところ一生付き合う不治の病ということで、楽しい時も辛い時も、絶好調の時も病める時も、雨の日も風の日も、とにもかくにも血糖値ファースト！

そして血糖値コントロールをし続けるためには、日々のストレスケアがとっても大切とヒシヒシ感じています。

というわけで、病気について知識と知恵を得ることと、ストレスマネジメントを目的にnoteを始めました。

結果的にどなたかのなんらかのヒントにもなったら嬉しいな。

どうぞよろしくお願いします！