【マインドフルヒプノ】トランスワークにおすすめの音楽

誰でも、自分だけの、聴くと「よしっ」とやる気が出る「トリガー」のような曲があると思います。

ここでは、誰が聴いてもトリガーに入りやすくなるようなを紹介します。

ヨハンヨハンソン「コペンハーゲンドリームス」

数年前に４０代の若さで自宅で急死した音楽家、ヨハンヨハンソン。

グラミー賞受賞歴もある音楽家ですが、生楽器の演奏で幻想的な音楽を作り上げることでも有名です。

彼が残した「コペンハーゲンドリームス」というアルバムは、まさに「夢なのか現実なのか」という雰囲気を漂わせる作品で、マインドフルネスやトランスワークにぴったりの作品になっています。