【ダイエットと食事】 栄養とからだのつながり
ダイエット🔥🏃♀️💨ですね。
でもその目的は、
健康にイキイキ生きること。
そんな身体とこころを創るためには、
食と身体のつながりを
深くみつめませんか？
栄養は
どんな風に
からだを創っている？
今回、
身体と栄養素とのつながりについて
お話くださいました☺️
シュタイナー食事講座。
前回、シュタイナーはじめて〜食事プロまで方が
全国のご受講くださいました。
そして
試食＆レシピ＆解説付きのスペシャル講座は、
いよいよ3/13㈰開講です。
当日は、
それぞれの栄養素の深い理解や、
あの世が
なぜその食物を与えたのか？
つまりあの世は
砂糖によって
人間になにをプレゼントしたか？
あの世は
塩によって
人間になにをプレゼントしたか？
などを学びます☺️🌸
つまり目的は
食を学ぶことだけ
ではありません。
食を通した
「あの世の想い」、
そして
わたしたちに託された課題を
学びましょう。
シュタイナー食事論講座はこちら↓
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事務局堀川