食事とカラダ 24

カラダの反応が面白い
良い食事を食べ始めると、カラダはすぐ反応する。
カラダの水を出そうと、何回もトイレに駆け込む。

カラダが水を溜め込もうとするのは、
カラダにとって危険と感じるものが入った時。

カラダにとって、「これは良いものだ」と、
カラダが判定を下すと、即座に水を出そうとする。
これは、すごく顕著に出ます。

今の私は、
カラダがすぐ反応するので、恥ずかしいほど、
トイレの回数が増えるのです。

すると明日の朝、必ず体重が減るんですよ。
炎症が減るということです。