孤独なみりあPのコミケ出展までの記録４

おはようございます。
孤独なみりあPこと柴犬です。

昨日のダイエットの記録をしていきます。

30日76.8kg

31日76.9kg

-0.1kg

変わらずですね。いいことです。
来週は会社の健康診断があるので
もう少し痩せたいなと思っております。
恵方巻は食べないとなのでそれ以外を
削るようにしないと、、、、

総摂取エネルギー表はこちら↓

そして、平日いつも食べている夕食をご紹介します。

・ゆで卵　2個
・鶏むね肉　100g
・味噌汁

以上です。平日は毎日これになります。
夜は一番食べたくなりますが
寝るだけなので控えめで。いつも手毬みたくなってますｗ。
これに加え、ダイエットコーラやダイエットドクペも飲むときも
有ります。飲み物は飲むなら水かお茶、炭酸なら0kcalの飲み物です。
継続することが大事なので無理のない範囲で続けていきましょう！
運動は昨日も問題なく、目的の量をこなすことが出来ました。
雪が降ると、会社の雪かきがあるため歩数が稼げます。すると、ジムでの
ランニングマシンでのウォーキングの時間を減らせるので助かってますｗ。
以前にタニタさんから出ました、シンデレラガールズ全員分の万歩計は
今や私の必需品です。もちろん携帯でも歩数計はありますが、ジムでの
ウォーキング時はマシンに立てかけてyoutubeやアニメを見るので、歩数が
計測できません。そのため万歩計は大事なのです。今週は筋トレが今日で
最後なので頑張るぞい！！

次にイラスト練習ですが、すいません昨日はちゃんとイラストを描いては
いたのですが、とあるイラストの修正をおこなってまして練習が
出来ませんでした。帰宅して夕食後少し部屋を暖房で温めてから机へ
具体的には21時半くらいから日付変更くらいまでやってました、、、
イラスト修正は苦手です、一部分を修正するとその周りも修正が
必要になってくる可能性が出てくるので、修正に係る時間は膨大です。
ただ、協力して下さってる絵師さんの添削により最初より確実にイラストは
良くなっているので良い仕上がりになってきてます！完成が楽しみです！
修正は昨日に提出済みの為、本日は練習できると思います！こちらも
頑張るぞい！！

最後に、今週のP活の情報ですが、当方ミリオンでは馬場このみPをやっておりまして
小さくかわいい、それでいて中身はアダルティ、持ち歌は全て神曲。
最初にdear...を聞いた時にこの娘の担当になろうと決めました。
今週はそんなこのみさんの情報が色々出ましたね。

・季節グッズ
・Hubコラボ

髪を束ねていなくて、普通にありのままのこのみさんが大好きなんです。
季節グッズ最高です、まとめグッズもファイングラフも買わせていただきます。
次にHubコラボ。コラボ選抜アイドルではありませんが、前回のコラボグッズの
再販もありそうかなと。実は前回、アイマス公式で一切事後通販の告知がなく
気付いた時は通販が終わってました、、、、Hubの方の公式で告知ポストは
されていたみたいです。いや、アイマス公式はせめてRPしろよ。と思いました。
その際にお問い合わせで「気づきませんでした。再販検討お願いします！」と
言っておいたのでその要望がかなってくれると嬉しいです。

本日の一言：コトブキヤから出た1/2ハンドモデルどこにもねぇ

今週も本日でお休みに入りますよ！
張り切っていきましょう！！