本当に「時間がない」事が問題？

最近フルマラソンを意識して前より走っていて
プロテインに興味津々なしずかです。
髪や爪や肌にも良いって聞くし！
今度別のが1キロ届くよ…相性良いといいな…

さて、

時間さえあれば、と思うことがよくある。

時間さえあれば、アレが完成できたのに！
時間さえあれば、間違うことがなかったのに！
時間さえあれば、もっと良くできたのに！

多分結果は大きくは変わらん。

だって
時間があってもできないことがあるもの😭

ゴール設定が曖昧だったり
スケジュールが組まれてなかったり
まだ大丈夫だろうと気を抜いたり

そんな理由でうまくいかない時もある

そんな時って
何で自分もっと頑張れないんだろう？
って自己嫌悪陥りがち
自己嫌悪タイムも過度だと時間の無駄

やるべきことを細切れにしておく
作業が捗る環境に身を置く
他人のプレッシャーをうまく利用する
自分との打ち合わせ時間を定期的に確保する
早寝早起きする
たまに自分へのご褒美を準備する

　　👆どうしてもどうしても
　　甘いものが欲しくなった日…笑

今日も頑張ろう！