![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/158920434/rectangle_large_type_2_acd4fc92d95d59c6055fe11d25e5cc81.png?width=1200)
【超有料級!】本気でニキビ治したい人だけ見てほしい『脂性肌』のニキビ対策完全攻略!
こんにちは!
しんやです😊
無料プレゼント受け取っていただき
ありがとうございます!
突然ですが、
あなたは自分の肌質って理解してますか?
![](https://assets.st-note.com/img/1730706160-KrJH87NBRkE4bnLIyf6qSlQO.jpg)
・実はあんまり理解してない…
・そもそも肌質って何?
分からない人のために説明すると
人にはそれぞれ肌質というものがあります。
✅普通肌
✅乾燥肌
✅脂性肌
✅混合肌
大きく分けてこの4種類があります。
その中でも特にあなたの天敵
ニキビができやすい肌質は…
脂性肌です!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706211-lf9IiC5vhmsVk7qtbu0xPyNQ.jpg)
脂性肌は他の肌質に比べて
圧倒的にニキビができやすい肌質。
普段生活していると
知らないうちにニキビができている!
もはやそのレベルです。
このnoteを読んでいる人の中にも
脂性肌の人はいるんじゃないですか?
そしてニキビに苦しんでいるんじゃないですか?
その気持ちめちゃくちゃ分かります!!
なぜなら…
僕もその脂性肌だからです!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706390-3fhETd2mZqPJiO5p1UvSztBw.jpg)
実は僕も重症レベルで脂性肌なんです笑
(笑い事じゃないけど…)
脂性肌ってマジで厄介な肌質で
さっきも言ったように
気づいたらニキビできてるし
肌の表面から石油が取れそうなくらい
油が出てくる…
油とり紙を使えば
とんでもないくらい皮脂が取れます。
![](https://assets.st-note.com/img/1730706346-qcv2tB7wZHnN61QmgUfMk3F9.jpg)
やばくないですか?
ぼくはここまで重症な脂性肌なんです。
それは今も変わりません。
肌質というのは人が生まれ持った
肌質なのでなかなか変わらないです。
当時の僕は
この脂性肌のせいで
・顔面テカテカでニキビができやすい
・テカリが気になって人と話づらい
・人の目が気になる
こんな辛い日々を送っていました。
テカリが気になってうっかり顔を頻繁に
触るようになって
ニキビもできやすくなってました。
![](https://assets.st-note.com/img/1730706432-ofwmRZUiOxhgK7IENCanTyGS.jpg)
本当にどうしていいか分からず
途方に暮れる日々。
そこで僕は
色んなスキンケアを試すも全然ダメ🙅♂️
流行りに乗っかって
美容医療に手を出そうと思っても
高すぎて無理…!
何を考えても答えが見つからない状況でした…
でも僕は絶対に諦めたくないと
決めていたので
ニキビを治すために
猛烈に勉強しました。
その結果、僕は今現在
脂性肌対策をマスターして
ニキビ肌から卒業することができています!
まさに理想の肌を手に入れたんです!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706554-BJpyVWASYxXb0TkcQRoCwzd1.jpg)
そこで今回は、
【超有料級!】
本気でニキビ治したい人だけ見てほしい
『脂性肌』のニキビ対策完全攻略!
こちらを解説していきます!
題名にも書いてある通り
まさに"有料級"の内容です!
それを今回は
特別に無料で公開します!
今回は脂性肌の人限定の内容となってます。
自分の肌が脂性肌の人は
このnoteを最後まで必ず読んでください!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706636-8QPR7H0gCnNYT4512kseaiFM.jpg)
最後まで読むことで
🔶肌がテカリにくくなる!
🔶テカリがなくなってニキビもゼロに!
🔶自分の肌のテカリを気にしなくなる!
🔶人と話しやすくなる!
🔶圧倒的に好印象男子へ!
こんな夢のような未来が手に入ります!
逆に最後まで読まないと…
◾️肌のテカリが一生治らない…
◾️顔面ニキビだらけ…
◾️1日中テカリを気にする日々…
◾️テカリが気になって人と顔を合わせられない…
◾️周りからの印象が悪くなる…
こんな最悪の未来絶対に避けたくないですか?
もし、少しでも
『自分の肌を変えたい!』
『1日でも早くニキビを治したい!』
そう思ったあなたのために言うと…
このnoteを最後まで読むと
その願いは叶います!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706706-smMETHDjvIl9YkSz4dXq78Gg.jpg)
だから必ず最後まで読んでくださいね!
それでは本題に入ります。
■脂性肌の特徴
実際に解説に入る前に
そもそも脂性肌って
どういう肌のことなのか?
それを簡単にご説明します。
脂性肌の特徴として
代表的なのが
圧倒的に皮脂です!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706831-avdmLgnjQpAfHrMBqcOUkbNi.jpg)
この皮脂の量が他の肌質に比べて
はるかに多いのが特徴です。
・気づいたら顔全体がテカってる
・顔がベタベタする
こんな特徴の人は
基本的に脂性肌ですね!
そして、
脂性肌の人が抱えやすい悩みが
ニキビと毛穴です!
ここで軽く毛穴についても
説明します!
毛穴は皮脂が過剰に出ると
毛穴がどんどん開いていって
より広がって大きく見える。
さらに毛穴の中に皮脂が詰まった状態も
毛穴が開く原因になります!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706806-ZtSVIWqKvo49Upx3zGl8NgHs.jpg)
そんな毛穴悩みよりも
ダントツで多いのがニキビ!
さっきも説明したように
皮脂が過剰に出ると
毛穴の中に皮脂が溜まっていきます。
時間が経っていくと
その溜まった皮脂に菌が繁殖してしまい
あなたの天敵ニキビが生まれます!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706856-Sbm2iph5IVKuDdY41U79NrHC.jpg)
つまりニキビというのは
皮脂が原因でできてしまうものなんで
脂性肌の人は
ニキビ悩みを多く抱えてしまい
それに向き合っていかないといけません…
これが脂性肌の特徴です。
ここで勘違いしてほしくないのが
『じゃあ脂性肌はニキビ治らないの?』
『脂性肌になった時点で終わりじゃん!』
と、思うかもしれないですが
全くそんな心配はいりません!
脂性肌でもニキビを治すことは可能です!
![](https://assets.st-note.com/img/1730706907-ujQVYzsR9M8bF07oP4XyiAwD.jpg)
それは実際に
脂性肌のぼくがニキビを治せたから!
これが何より
信頼できる結果です!
何度も言うように
ぼくは結果を出しました。
そんなぼくが脂性肌でも
ニキビを治せる方法をマスターし
尚且つ結果を出した方法を
今から完全解説していきます!
これさえマスターすれば
あなたもニキビから卒業できる!
それでは解説していきます。
![](https://assets.st-note.com/img/1730706942-TgpdRGAOqFjIez6Juvsf7Kn1.jpg)
■1.皮脂を取る
1つ目に紹介するのは
『皮脂を取る』ことです。
それはどういう意味なのか
具体的に説明します。
さっきも説明したように
ニキビは皮脂の過剰分泌が原因で
生まれてしまいます。
その出てしまった皮脂を
そのまま放置せずに
しっかり取るということです!
皮脂をそのままにすることで
毛穴に詰まってニキビができるので
皮脂は取らないとダメです❌
汗をかいたら
タオルやハンカチで拭きますよね?
あれと同じことです。
その皮脂を取る方法が
あぶらとり紙やティッシュです。
![](https://assets.st-note.com/img/1730706998-LIoEBvRd9QcXqjCWzpYwT0DV.jpg)
あぶらとり紙は
ドラッグストアやコンビニとかで
簡単に買うことができます
が!!!
あぶらとり紙を使うのは少し危険です⚠️
それはなぜなのかと言うと、
あぶらとり紙は
皮脂を取りすぎてしまうからです!
『皮脂が取れた方が良くない?』
と思うかもしれませんが
皮脂というのはどんな肌質でも
絶対に肌にあるものです!
![](https://assets.st-note.com/img/1730707518-cGBTVyNQePoKMwUWFkfa9iEl.jpg)
その皮脂の量が多いか少ないかの問題です。
その量が多いのが脂性肌。
そこで皮脂を取りすぎてしまうと
肌に『皮脂がない!』と肌が判断してしまいます!
するとより一層皮脂を出そうと
肌が反応してしまうんです!
こうなってしまったら
余計に顔は皮脂でベタベタになります…
【皮脂を取りすぎる→皮脂がなくなってると反応!
→急いで皮脂を出せ!→過剰な皮脂分泌
→顔がテカる→ニキビができる…】
だから皮脂を取りすぎるのは
逆効果なんです!
![](https://assets.st-note.com/img/1730707584-0Ywx9dX8iPjUaCReAN6WHSKh.jpg)
僕も昔はあぶらとり紙を使っていました。
取った時は皮脂がなくなって
スッキリするんですが、
数時間たつといつも以上に皮脂が出て
とんでもないことになってました!
だから皮脂を取るのに最適なのは
間違いなくティッシュです!
正直皮脂を取るのは
ティッシュで十分!
ティッシュだとちょうどいい程度に
皮脂が取れるのでおすすめです!
僕もティッシュに変えてから
その後の皮脂の出る量が明らかに減ってました!
![](https://assets.st-note.com/img/1730707625-WagHnTiOoLzs06M75VSfQBXp.jpg)
ここで注意してほしいことが2つあります。
まず、ティッシュを使う時に
顔をこすらないでください!
こすると摩擦の影響で
肌が傷ついて
肌が荒れる原因になります!
そうならないために
肌の上から軽く抑えるような感じで
取ってください。
次に
同じところを何回も取らないでください!
頬の皮脂が気になるからといって
ずっっっと何回もティッシュで抑えてしまうと
それも皮脂の取りすぎにつながります!
あくまで満遍なく
顔全体を抑えるようにしてください!
![](https://assets.st-note.com/img/1730707779-iD3WSt1KMNeZAmn8dY6zLgwq.jpg)
・顔をこすらない
・同じところをずっと抑えない
↑この2つを注意すること。
皮脂を取るタイミングは
皮脂が出てる時でいいです!
具体的な時間のサイクルとかはなく
『なんかテカリだしてきたな、、』
と思ったタイミングで大丈夫!
これを日頃から行うことで
皮脂の抑制につながります!
誰でもすぐに始めれるので
今日からでも取り入れてみてください!
![](https://assets.st-note.com/img/1730707825-2UagbqvLE4yofH1IJQ8MnV3R.jpg)
◾️2.毎日クレンジングをする
次はクレンジングをすることです。
『えっ、クレンジングって
メイクを落とすものじゃないの!?』
『化粧なんかしてないし
あれは女性が使うものでしょ?』
↑こう思ってる人は
正直言って危険です⚠️
クレンジングを毎日できてる人が
ニキビゼロに1番近づけると言っても過言ではない!
クレンジングはメイクを落とすものと思いがちですが
決してそうではないです!
![](https://assets.st-note.com/img/1730707861-WMfxe7UHFVC9yATR16LhQYIi.jpg)
テレビなどのCMとかでは
女性がメイクを落とすためのものとして
使うように宣伝してるので
そう思うのも仕方ないです。
でもクレンジングは
毛穴の皮脂汚れを取るとしても効果があります!
さっき紹介した
ティッシュで皮脂を取るを日頃からやってても
皮脂汚れは毛穴の中に溜まっていきます!
特に脂性肌は汚れの溜まりがひといです!
それを取ってあげるのに
クレンジングが必要なんです!
このクレンジングをやってないと
頑固な皮脂汚れは取れないので
それがニキビの発生につながるんです!
![](https://assets.st-note.com/img/1730707919-Sxk5OImAZ2fqD8i1s47aBFPc.jpg)
クレンジングをしないと
脂性肌のニキビははっきり言って
治りません!
それくらいクレンジングは大事!
クレンジング=女性が使うもの
↑こんな考えははっきり言って古いです。
今では男性でもクレンジングを使う時代です。
本当にニキビを治したいなら
クレンジングを使ってください。
![](https://assets.st-note.com/img/1730707956-6qoCVMPlnHT0jBmEhINasefW.jpg)
男がクレンジングを買うのは
恥ずかしいことでもなんでもないです。
あなたにやってもらいたいのは
今すぐクレンジングを使うこと!
・頑固なニキビを治したい
・これ以上ニキビを増やしたくない
この願いを叶えるには
まずは行動しましょう!
でもクレンジングって
何使ったらいいかわからない人が多いと思います。
そこで今回は!!
そんな頑固な皮脂汚れも一気に落とせる
最強クレンジングを3つ紹介します!
![](https://assets.st-note.com/img/1730708022-3aruVXb4Ki7G8WITJcN6FnEf.jpg)
【1.オイルクレンジングで最強!】
![](https://assets.st-note.com/img/1723448087141-sv4cHYG8pS.jpg)
魔女工場
ピュアクレンジングオイル
¥2,300
200ml
オイルタイプのクレンジングは
毛穴の皮脂汚れを取るのに最適!
皮脂汚れは
→油でできてる。
オイルクレンジングも
→油でできてる。
実は油と油は混ざりやすい
特徴がある。
だからオイルクレンジングがおすすめ!
この商品は肌に優しく
肌荒れの心配もない!
優しくケアしながら
しっかり汚れも落としてくれる!
ぼくも長く愛用してる
商品の1つです。
【炭、泥の力で毛穴汚れ吸着!】
![](https://assets.st-note.com/img/1723448828177-rT03s9fIeJ.jpg?width=1200)
FANCL
マイルドクレンジングオイル〈ブラック&スムース〉
¥1,980
120ml
頑固な毛穴汚れには
FANCLの黒!
これは炭と泥の力で毛穴の頑固な汚れを
一気に吸着してくれる!
もちろん肌にも優しいから
肌が敏感な人でも大丈夫!
まさに脂性肌にはもってこいの商品!
【正直…皮脂汚れでNo.1】
![](https://assets.st-note.com/img/1723449823323-6pQFDAMDZ9.jpg)
パーフェクトワンフォーカス
スムースクレンジングバーム
¥2,820
・毛穴の黒ずみ
・頑固な皮脂汚れ
正直これ1個で全て解決します!
この商品も
炭と泥の力で汚れを取るものですが
それにプラスして
ビタミンCやセラミドといった
保湿成分が配合されてます!
クレンジングした後って
どうしても肌がつっぱって
乾燥しがちですが、
これは使用後も
肌が潤う感じがして使用感は最高です!
ぼくの家には必ず
1個はあるようにストックしてます。
今回紹介したこの3つの商品
ネットでも購入できるので
是非参考にしてくださいね!
![](https://assets.st-note.com/img/1730708069-eiYRMSpgQXCkOcl0N2x8nHvu.jpg)
■まとめ
いかがでしたか?
今回は『脂性肌』のニキビ対策法を
紹介しました。
脂性肌は他の肌質に比べて
1番ニキビができやすい肌質です…
だからこそ
より一層ケアを頑張らないと
すぐにニキビはできてしまいます。
今回紹介した
1.皮脂を取る
2.クレンジングをする
どっちもめっちゃ重要なので
必ず毎日取り組んでください!
![](https://assets.st-note.com/img/1730708101-RBuhCOZYs3AK8VIjW2QJf60d.jpg)
そうすることで
あなたのニキビ悩みは解決します。
ぼくも昔は
本当にニキビに悩まされていました。
その悩みでストレスを抱えることも
苦い経験も味わいました…
このnoteを最後まで読んでくれた
あなたに!
ぼくと同じ経験をしてほしくない!
その思いでぼくは、
このnoteを書いたり
SNSで発信をしています。
![](https://assets.st-note.com/img/1730708147-FmgBqbkKJQ9ta8clfERyZ4nT.jpg)
このnoteであなたのニキビ悩みが
少しでも改善されることを願っています。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます😊
しんや