🟣丁寧に暮らす為に整える　照明

おはようございます

いよいよ冬がやってきました。
冬支度は何から始めますか？
まずは、衣替えですね。
今年はいつまでも温かい日が続いていたので、
半袖も長袖も、コートもカーディガンも
混在しています。
朝晩は暖房が必要な日もありますが、
昼間は温かく、上着なしで歩けるくらいです。
ですが、そろそろマフラーや手袋を出して、
下着も冬仕様に変えなければ。

そのつぎは？

お部屋の雰囲気も秋冬カラーに変えたいところ。

カーテンやラグを変えると一気に変わります。
ですが、我が家は遮光断熱カーテンなので、
一年中同じものを使っています。
無機質な無地のベージュ色。
ラグは敷いていません。

季節感を感じるものは、スリッパくらいです。
少しモコモコしたものに変えても、
なんだか寒々しい部屋です。

そこで
【今日のひとつ】
照明を変えてみよう

日本のリビングは明るすぎるそうです。
蛍光灯のシーリングライトで部屋全体を
明るく照らします。
テレビも暗いところで見ると視力が落ちると、
良く言われました。

ところが、リラックスする事を考えると
間接照明をいくつか置いた方がよいと聞きます。
確かに、ゆったりしたコージータイムには
蛍光灯では興ざめしますね。

いきなりランプを買い揃えるのは難しいけれど、
せめて電球色の明かりに変えて。
ほっこりしたお部屋にしましょう。

さて、あしたのひとつは何にしましょうか。