人が元気になる理由
シェアハウスの女子が、ご飯をつくってくれました。
遅くまで勉強をしている女子には、消化の良いうどん。
鶏肉と、野菜をたっぷりと。
私には、天ぷらそば。
仕事終わりに買い物をして、ご飯つくるの面倒じゃない？
『美味しいものを食べたらテンションがあがるから、つくりたい』
でも、疲れてない？
『料理をしていると、精神が落ち着くんです。
考えがまとまっていく。
精神に余裕がないと料理をしたいと思えなくなるけれど、料理をすると、むしろ元気になれる。
だから、つくりたい』
自分のご飯だけじゃなく、みんなにご飯をつくってくれるのは、なんで？
『人に食べてもらって、美味しいと言ってもらえるのが嬉しい。
母親から否定されて育ったから、自己承認欲求かな？
家で一人で考えていても良くならなくて、誰かに喜んでもらえることで自分が満たされていった』
美味しいご飯をみんなで食べると、みんなが笑顔になれます(#^^#)