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11月のヨガレッスンのお知らせです♩

山口県下関市でヨガを伝えてます♪
疲れを溜めない身体作り…
ヨガでなりたい自分へ…
身体の声をきく…
痛みをほっとかない…
身体へ向き合うヨガの時間を…
つくっていきましょう♪

🧘‍♀️yoga  少人数グループレッスン

少人数でお一人お一人のお身体と
丁寧に向き合います。
しっかり動きますので、水分多めに!
準備してください。


🧘‍♀️椅子ヨガ

椅子を使うことで正しく身体を動かすことができる!是非〜通常のレッスンとは
違う感覚を見つけにきてください✨✨

🧘‍♀️市のヨガ教室

木曜    19時15分〜 
体育館への申し込みとなります。

🧘‍♀️カイキョーヨガ部


カイキョーヨガ部がuzuhouseにてはじまります!
目の前に広がる関門海峡✨を感じながらヨガ
是非〜遊びにきてくださいね♪


〜お知らせ〜
🧘‍♀️夜ヨガ新クラス

通いやすい曜日、時間帯‼️
新クラスがはじまります〜

数名様お申し込みを頂いております♡
是非❗️一緒にスタートしましょう‼️
ご自分の身体を見直して、今後の健康維持、
不調の改善に!新しい自分に出会って、
新しい年を迎えましょう♪



お問い合わせ、ご予約は、公式LINEより♪

今月もたくさんの方へお会いできるのを楽しみにしております。

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