伸びやかに…

骨盤ヨガを担当のかずみ先生です。
かずみ先生のレッスンは骨の動きを意識化させてくれます。
体の中心から、指の先端まで、つながる動き。
自由自在で、開いていて伸びやかです。

骨盤ヨガは毎週水曜日10：45分～12：00となります。
ご質問など、どうぞお気軽に♪

そして今日もシャンティプラスに来て下さった皆さま、
ありがとうございました(^-^)