Instagram始めました！

こんにちは！
shakebenです🥟

ダイエット用のInstagram始めました！
言葉のが伝わる局面と
写真や動画などの方が伝わる局面があると感じていて
noteは言葉で記録したい時に
Instagramは写真や動画として
残したい時に使いたいと考えました。

数値で管理するのも大切ですが
やっぱり見た目の変化は
自分が1番わからない（笑）

自分単独の写真撮るの億劫なんですが
自分を見つめ直す練習として
ジムに行った日は写真撮ろうかなと！

ここよりもリアルな数値で
公開していきますので
よかったらフォローしてください🍌

shakeben