疲れてきたのでやらなくて良いことを決めてみた【毎日note】INFJ

毎日note10日目。最初は1日も出来るか分からなかったのに、10日も続けれた。良かった。

最近疲れてきたな。noteを書くことは楽しいのだけど、無理している感じがする。元々体力が無いから生活を見直さないといけないかもしれない。

生活の優先順位を決める。きっとこれが大切なんだと思う。

自分の人生に最も大切なことは何か

漫画やアニメ、小説、ゲームの世界に没頭できる時間が大切かもしれない。
私は空想の中でぼんやりすることが好きだ。
周りからは「何考えているか分からない」と迷惑がられるけど…。

毎日やっていることをリストアップする

• イラストの練習　1時間（12日連続達成）

• 毎日note　30分（10日連続達成）

• 雨の日以外は30分ウォーキング

• 筋トレ　10分（ほぼ毎日）

• 読書　5～30分（ほぼ毎日）

• 弁当作り　10分（平日）

• モーニングノート　20分（毎日）

• 寝る前のジャーナリング　20分（毎日）

• アニメ鑑賞　30～2時間（ほぼ毎日）

• progate　30分　(平日)

• ゲーム　1～2時間（休日たまに）

• TODOリスト作り10分（毎日）

• 部屋の掃除　10分　（二日に1回）

• トイレ・風呂掃除　各10分　（週1～2回）

• キッチン掃除　10分（週1～2回）

• 洗濯　20分　週3～4回

• 洗い物　15分　毎日

やらなくても良いことを決める

• アニメは1日30分まで

• ゲームはやるなら1日1時間まで

どれも辞めたくないんだけれど、アニメは1日30分以上観なくても良いかもしれない。ハマると止められないのだけど、他のことが出来なくなってしまう。あとゲームもやる日は2時間くらいしてしまうので、1時間くらいにした方が良いな。

まとめ

毎日やっていることをリストアップすると、結構タイトなスケジュールで動いていることが分かった。
時間に余裕があると思わずにやるべきことをサクサクこなせるようになりたいな。