摂食障害　過去の自分へ：よく頑張ったな！

こんにちは。あおです。

コロナになっておうち時間が増えると、

いろんなことをぼーっと考えたり、昔のことをふりかえったりします。

摂食障害の仲間にとっては、自粛期間って地獄だったりする。。。

人と会う機会も減って、学校にも行けなくて、ずっとおうちにいるってことは、一日中過食する時間があるということ。

人と会えば、過食は減る。学校に行けば、空いた時間が減る。だから、過食する暇もなかったりする