歯磨き指導からセルフプロデュースへ［1］歯磨きの力加減

歯科衛生士　yuko

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歯科衛生士、長岐祐子です。

今日は『歯の磨き方』を簡単にお話します。

皆さんは1日何回歯磨きをしますか？

歯科実態調査では1日1回磨く方は9割います。1日2回磨くという方が7割います。

皆さんも1日1回〜2回は磨いていると思いますし、多い方だと毎食後はもちろん、おやつ食べた後、コーヒーを飲んだ後も磨くという方もいると思います。

大事なのは、歯を磨く回数ではなく質です。

その毎日磨いてい