FXで絶対に勝つ！最強のFXメンタル強化の方法

こんにちは、セッタくんです。FX市場で取引してると、ほんとメンタルが揺さぶられることって多いですよね。利益が出るときは「オレ天才じゃん！」とか思うけど、損失が出た瞬間「なんでこんなことしたんだろう」って後悔したり、時には相場にムキになっちゃってさらに深い損を抱えたり。経験者ならきっと一度や二度はそういうことあるんじゃないかなと思います。

で、今回お話ししたいのが、そんなFX取引で生き残るためのメンタル強化術についてです。技術的なことも大事だけど、実はメンタルが安定してないとどんな優秀なトレード戦略でも全然役に立たないんですよね。逆に言えば、メンタルをちゃんと整えるだけで結果が劇的に変わることもあるんです。

ただ、メンタルを強化するよりはぶっちゃけ、メンタル管理の必要ないラクな手法で戦う方が合理的だとは思います。ボクのアカウントでかなり使える手法を期間限定で記事にして動画解説とかもしたりして出しているので出来るだけ早めにこっちも確認しておいてくださいね。

まず一つ目に、メンタルの問題で一番多いのが「損失を許容できない」ってやつです。損失が出ると、「なんとか取り戻さなきゃ」って気持ちが先走っちゃって、冷静な判断ができなくなることがあるんですよね。これ、リベンジトレードとか言われるやつなんですけど、やっちゃうと大体さらに損失を膨らませるだけです。

これを防ぐには、損失が出ても「まぁしょうがない」って思えるようになるのが大事なんです。でも、これが簡単にできたら苦労しないですよね？そこで、具体的な方法としてオススメなのが「リスクを事前に明確にする」こと。例えば、エントリーする前に「この取引でいくらまで損してもいい」って金額を決めておくんです。その金額を自分の中で納得してれば、損失が出ても「あぁ、これは想定内だな」って思えるようになるんですよね。慣れるまでは難しいけど、これができるようになると本当に気持ちが楽になります。

あともう一つ、これ意外と知られてないんだけど、FXやってるときの「生活習慣」もメンタルに影響するんですよ。例えば、寝不足とかストレスが溜まってる状態でトレードすると、普段ならスルーできるような相場の変動でも不安になったり、逆に無謀な勝負に出たりしちゃうことが多いんです。だから、できるだけ規則正しい生活を心がけるのがポイントです。

特におすすめなのが、トレードをする時間をある程度固定することです。「なんとなくチャート見てたらエントリーしたくなった」とか、「深夜にポジション持っちゃった」とか、そういう行き当たりばったりの取引は絶対メンタルに悪いんです。FXは24時間取引できるのが魅力だけど、だからといってずっと相場に張り付いてると疲れるだけだし、冷静さを失うだけです。むしろ、自分で「この時間だけやる」って決めちゃったほうが、メリハリがついて結果的に効率的なんですよね。

あと、これも結構大事なことなんですけど、「他人と比べない」ってのもメンタルを守るコツです。SNSとか見てると、すごい利益出してる人とか「今日〇〇万円稼ぎました！」みたいな投稿をしてる人をよく見かけると思うんですけど、正直、あれに振り回されるとキリがないんです。他人は他人、自分は自分って割り切るのが大事です。そもそもSNSに利益を公開してる人が本当にその通りの利益を出してるかなんてわからないし、仮に本当だとしてもその人が抱えてるリスクもわからないですからね。

自分のペースで取引を続けるのが、長く生き残るための秘訣だと思います。FXは短期的に大勝ちすることもあるけど、結局は長く続けてコツコツ利益を積み上げていくのが王道ですから。

まぁ、こんな感じでメンタル強化のポイントを色々話してきたんですけど、最初はなかなかうまくいかないことも多いと思います。でも、少しずつでも実践していけば、必ずトレードの質が上がってくるはずです。FXってどうしても感情が絡むものだけど、それをコントロールする技術を身につけると、利益だけじゃなくて自分の心の安定感も変わってきますよ。

ではでは、セッタくんでした！また次の記事でお会いしましょう！

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