崩れたパートナーシップを修復するには
出会った頃はラブラブで
コミュニケーションとって
お互い思いやりをもって
接していたのに、、
月日が経つにつれて
✔︎挨拶もしない
✔︎不満のぶつけあい
✔︎嫌なところが目につく
✔︎いるとイライラする
なんてことになっていませんか??
好きで一緒にいるようになったのに
そんな関係になったら悲しいですよね。
私はこれまでの恋愛は
そんなことを繰り返して、
彼の前で笑えなくなり
別れを選択してきました。
今は安心して過ごせるパートナーと
友達夫婦もみんな温かくて幸せな
人が集まっています♡
脳はネガティブはネガティブを、
ポジティブはポジティブを引き寄せるので
昔の私の周りの友達の恋愛も
ボロボロな子が多かった。
不倫がやめられなかったり
(不倫が悪いというより満たされない恋愛)
元彼に復讐をしたり
いつも彼の不満や愚痴ばかり、、
そんな話を聞いて
自分の方がまだマシかな
なんて思っていました。
(自分も同じ次元にいただけ)
それだけ自分の恋愛も
いつも上手くいかなくて
苦しい思いをしてきました。
今いるパートナーと
別れる選択もひとつかもしれませんが
続けていきたいなら
良い関係を築いていきたいですよね?
そう思えるなら改善方法はあります💓
今見ている世界は
脳が自分が見たい世界を
見せてくれています。
(脳がその情報をキャッチしてくれる)
だからまずは、
彼の欠点ではなく
良いところを見つけていく
相手に変わってほしいと思っても
何も始まりません。
自分たけが変わるのが悔しい?
理想は彼と仲良く過ごすことなら
その選択をして行動するだけです♡
そして、もしもケンカになったら
ちょっと距離を置いてみる。
一人で好きなカフェに行ってみるのも
いいかもしれません♡
感情的になっているときは
良い選択なんてできないから。
落ち着いて、
本当はどうしたい?
どうしたかった?と
冷静に話ができるようになったら
コミュニケーションをとってみる。
無理に決着をつけようなんて、
無意味ですからw
(私はそうしないと気が済まなくてやってしまっていた)
自分はこうしてるんだから、
彼もこうしてよ!!
と、思ってしまうのは
心の中で相手にしてもらうことを
望んでいるからです。
自分が変化したら
彼も必ず変わります。
でも、ちょっとだけ時差がある
ということだけ覚えておいてください。
そこでまた元に戻ってしまったら
負のループから抜け出せなくなる。
彼がどうとかではなく、
自分がどうしたいか??
一度崩れてしまったパートナーシップも
諦めなければ修復できる♡
まずは今日、
ひとつでもいいから。
彼の良いところを見つけてみて
くださいね🥰
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