体力作り

今年はジムに通って体力作り。
夏はとにかく仕事以外は体を休める事を意識してたけど
暑さが無くなると動きやすいし冷え性を何とかしようとジム通い始めました。

冷えの解消と腰回りにお肉を付けないとふくらはぎプリっとさせてみたいです。

がんばるぞ

お金を掛けないと私はきっとイメージ通りの体型に導かれて行くのでしょう

何か始めるのはいつだっていい、遅くはない
始めた時が始まるんだから

なんかマシーンで歩いてる時意外と無になれるもんだなと思った。ジムの雰囲気にもよるのかもやけど

続けれるように無理はしない。
もっと寒くなったらヒィーって嫌になるのかな
先の事は分からんけど変わりたい

えいえいおー！