【休職中ってどうしてる？】休職中のワーママのみなさまへ③/兼業公務員への道196日目
💛まいこはこんな人💛
🌸元アダルトチルドレン、現役地方公務員。
🌸仕事と介護と子育ての両立にギブアップし、
2年間休職。100時間のセラピーを受けアダルトチルドレン克服し、2024.11月から復職。
🌸国家資格キャリアコンサルタント養成講座修了。催眠療法、NLP（神経言語プログラミング）、交流分析を使ったカウンセリングスキルを習得中。
💛こんな記事を書いています💛
📍月火木金 曜日
まいこが学んでいる心理学や
キャリア理論の知識に基づいた記事
📍水曜日と土曜日
疲れた心身をいたわるような
気分転換や、心身の癒し✨
に関する記事
📍日曜日
復職後のトピックや兼業公務員に向けて近況報告
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今日は水曜日ですね。
あなたは何か楽器を持っていますか？
楽器の音色にはゆらぎがあって
そのゆらぎは、
身体と心の調子を整えてくれるそうです。
もし眠っている楽器があったら、
ラッキー💕
鍵盤をポンとたたくだけ
弦をはじくだけ
で、ゆらぎの安らぎをかんじるよ(⌒∇⌒)
今週は、休職中ってどうしてる？
というテーマでお伝えします。
本日は昨日の記事の続きです。
「お金がある」という思い込みを持つことが、
気持ちのゆとりを生む。
というお話しです。
📍「お金はある」と思い込むだけでなぜか心に余裕が生まれる。お金とお友達になろう。
休職中は、お金がないと思い込みすぎると
「焦り」を生みます。
普段より収入が少ないことは
自分が意識的に思わなくても
あなたの潜在意識はわかっています。
それよりも、
休職中は
お金とお友達になって
「お金がある（＝お金がそばにいてくれる）」と嬉しくなるような体験をたくさんする方が、
今後の人生の選択にあたって
すごくプラスになると思います。
……何言ってるの？
って思うかもしれませんが、
これ、結構大切です。
なぜかというと、
お金と友達になると、
自分自身が
お金に困るような
選択をすることをやめるからです。
📍まいこがやった「お金と友達になる方法」
🌸お財布にお守りの現金を入れる。
最近はキャッシュレスでなんでも払えるから
お金持たないという人もいると思う。
私はあえて、「お守り」として現金を入れておくようにしています。
これには二つの理由があります
①お金がお金を引き寄せる
潜在意識の法則で
「引き寄せの法則」というものがあります。
お金を「お守り」にすると、
お金を大切に思う気持ちが増します。
お金がなぜか入ってくる、
お金がなぜか減りにくい
という事が起こります。
そうすると、
無意識に「自分はお金がある。」
「安心できる。」と思える自分
になっていきます。
②現金が必要な時に
「お金がない」と思わなくて済む
わたしは、お財布に「お守りのお金」を
常に一定額入れておくようにしています。
すると急に現金が必要になった時に
「お金がない。降ろさなきゃ！」
と思う回数が格段に減ります。
「お金がない」
という言葉を
心の中で何度も唱えると、
お金と仲良しになれません。
潜在意識の法則に「注意集中の法則」
「反復強化の法則」
というものがあり
人は心の中で
何度も何度も同じ言葉を唱えると
より実現されやすくなる
という法則があります。
だから、わたしは
「お金がない」
ととっさに思ってしまう回数を
極力減らすように、
お財布に「お守り」の現金を入れて
おくようにしています。
🌸楽しいことにお金を使う
お金と友達になるために
大切な方法の２番目は
楽しいことにお金を使うことです。
ここで大事なのは、
楽しい使い方とは、
憂さ晴らしにお金を使うという意味ではない
ということです。
本当に楽しい、心が豊かになる使い方をする
ということです。
逆に言えば、
あなたが本当に楽しいと思うことにお金を使
うとあなたの無駄遣いは減るはずです。
まいこは、
自分の心が満たされるものにお金を使う
ことを意識し始めてからというもの
欲が減りました。
外食したい！
遊びに行きたい！
あれが欲しいこれが欲しい！
と思わなくなりました。
お金にもし心があったとしたら…
憂さ晴らしにお金を使われたら、
お金は大事にされていないと感じます。
だから心豊かになるものに
お金を使いましょう。
🌸お金に感謝をする
次に、お金に感謝をする。ということです。
資本主義経済下では、
お金の循環が生きることと
密接につながっています。
お金が巡ることで私たちは
お互いが物やサービスなどの
生きるために必要な価値を提供し合い、
その巡りがあるからこそ、
生き生きとした生活を送ることが
できています。
その過程で、私たちのもとにやってきた
お金たちに
いっぱい感謝の言葉をかけましょう。
📍休職は人生の大きな転機だからこそ、大きなチャンスにできる。
そしてもうひとつ、重要なことがあります。
休職中は、もしかしたら出ていくお金の方が、
入ってくるお金よりも大きいかもしれません。
大きな人生の節目だから、今までと
お金の流れも変わっても当たり前なんです。
休職という人生の大きな節目だからこそ
お金と仲良くなってほしいのです。
そうすると、
あなた自身が、この先
お金のある心豊かになる人生を
必ず選択できるようになります。
昨日、本日は
お金についてのマインドの
話をさせていただきました。
マネープランなどの
実用的な話しを期待していた方、
ごめんなさい🙇♀️
また機会がありましたら、
もっと実用的な話も
いつか記事にしてみたいと
思います。
明日は
子育てと家事の役割分担どうしてる？
というお話しについてです。
今日も読んでいただきありがとうございました！
素晴らしい1日をお過ごしください。
