ひとりキャンプ！｜SENRI OE　大江千里

ご飯日記。昨日の朝はグラノーラにコーヒー。

ごまやらかぼちゃの種やらいろんな種が入ってますね。

昼は冷奴にめかぶクロワッサンとお茶。甘草、リコリス茶。

ああそうだ小腹が空いたので納豆も。

おやつはアニス味のこれ。

結構長持ちするのでいいですよ。コスパ良し歯ごたえ良しお味も良し👍。

寒いのでジャージ3枚重ね、靴下2枚、その間にホカロン両足に入れて。Tシャツ2枚、トレーナー2枚、その上にセーター、素肌には肩と腰にホカロン。

昨夜のご飯は買ってきたもので。サーモンの寿司はアボガドとつなが中に入っててなかなかおいしい。後はしじみの味噌汁レトルトだけどおいしい。パセリのタボーレも。

ほらね。

生姜も甘くておいしいよね。

クマトっていうトマトは塩だけで。

冷奴に鰹節は欠かせません。胡麻フラックスシードをかけてポン酢で。

温かいものがないとやはりキャンプはきつい面もある。夜８時床に入りあさ３時に目がパチ。そしてまた小腹が空いてタボーレを食べてたもーれ。

今朝はヒラメの雑炊をブロッコリーとニンジンとヒラタケと椎茸で作ってみました。ぴとシェア。

鰹節とか塩昆布とかポン酢とかで。いいね！

もぐもぐ2杯いけちゃいました。ガスがあと１本。今日買い出しに行く。