『普段気がつかない、身近なもの』

健康って、ほんとうは、とってもありがたいものなんだけど、なんでもないときは、ついつい忘れがち。

まあ、忘れているくらいが、ちょうどよいのだけどね。

つねに、自分が健康かどうか、心配し続けるなんて、ナンセンスだし、せっかくの人生（時間）が、もったいない。

でもでも、ときどき、自分が何気なく保ち続けている健康のこと、振り返る時間も大切なんじゃないかな。

ついつい忘れっぱなしで、うっかり無理や無茶をすることがある。

そんな無理や無茶も、元気で健康なカラダは、ジッと耐えて、支えてはくれるけど、やっぱり理から外れたままでは、どこかでその「支え」も破たんする。

普段当たり前に行われている日常生活や、人間関係も一緒です。

うっかり「理（ことわり）」から外れっぱなしになることがある。

ときどき、セルフチェックして、健やかなココロとカラダ、自分にかなった暮らしと人間関係を、とりもどす機会を持つことができるといいですね。

自分をとりもどす機会って、どうやって持てばいいかって？

ボーっと、立ちどまること、かな。

「無為（むい）」とかっていうのかな。

そんなココロモチ、味わうことができると、ホントの自分をとりもどすことができるんじゃないかな。

ぼくの考える東洋医学には、そんな知恵が備わっていたりして。

まあ、ご参考まで。

千里眼＠易占　易占家　仙亀
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