朝から泣くなんて、ばかげてる

大した事件があったわけではないのに。

数日ぶりに気持ち良い青空の朝なのに。

目覚めてから、予期せずにこぼれた涙。そして、朝食のトーストを頬張りながら、また。

歳を重ね、人と自分を比べることなんて、めったになかったけれど。私って独りなんだ、と、昨夜から自分と身近な周りの人たちを比べてしまった。

ああ、でもそれは、たぶん今まで頑張ってきたことの証かな。思い通りにいかないことにもくさらずに対応してきた。知らぬ間にずいぶんと気をはって、気づかずに疲れてて、うっかりうるんでしまったのかもねと、思ってみた。

心と体の中身を入れ替えしないと。

ということで、重たく感じる身体をなんとかヨガクラスへ向かわせる。

帰り道に、お値ごろな花束を見つけて買ってみた。（自分のための花束って初めて♡）

そして、いつも通り、「自分で選んでここにいるんだから」と納得できる気分にもどってきた。

家族もパートナーもいない一人身なんだから、なおさら自分で自分を可愛がらなきゃね。

そう、こんな時もある、と、自分の感情を観察してみるもいいことだ。