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「自分の脳をだませるのは自分」

どうせ自分なんて…、自分はたいしたことないし…、
などと自分の脳に信じ込ませているのは自分です。
自分で自分をだますなら、良い方にだましましょう。
 
誰にでも、マイナスだと思える出来事が起こります。
誰もが、自信を失くすような経験をさせられるのです。
しかし、それをどう捉えるのかは自分次第でしょう。
 
自分が悪くないと思える状況でも悪者になったり、
努力を続けていてもなかなか結果が出なかったり、
落ち込みたい誘惑に駆られることもある私たちです。
 
心の持ち方は、自分の考え方の習慣が影響し、
自分の考え方の習慣が人生を決めているように、
マイナスと捉えるかプラスと捉えるかも大事です。
 
悲しいことも、悔しいことも、苦しいことも必要で、
自分の力では避けて通ることが出来ないとしたら、
全ての出来事を自分の糧にするしかありません。
 
気分を一新したくても、夢や希望を持ちたくても、
脳が悪い方にだまされている状態を改善しないと、
小さな事に喜びを感じられる自分にはなれません。


セルフイメージは顔に出る
自尊心を高め、輝ける自分に
 
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名倉潔
貴重なお時間を使って、最後までお読みいただきありがとうございました。あなたが、健やかな心で楽しく過ごせますよう、心からお祈りしています。