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「キリがない心配とは和解する」
心配というのは未来に対しての不安ですが、
真面目な人ほど心配と対立しやすいものですし、
思い煩いの種を探すのが得意かもしれません。
日々の生活とも密接につながっている心配は、
必要以上に大きく膨らませてしまいがちでしょうが、
心配してもどうすることもできないこともあるのです。
衣食住の心配、家族の心配、仕事や健康の心配など、
事前に配慮して、できることをやっておくことも大切ですが、
一日の終わりには今日の心配と和解するしかありません。
私たちは自分の力だけで生きているのではありません。
誰もが尊い存在として、命を与えられているのですから、
今日を生きられないほど、心配を抱えてはいけません。
どんな日になるか分からない明日を心配するのではなく、
与えられている今日を、しっかり生きることに専念しながら、
毎日の心配は、その日その日で一旦終わらせることです。
私たちの過去の出来事は、未来への糧となるのですし、
そのようして、生きてきたから今のあなたがいるのです。
期待している出来事と必要な出来事は違うものなのです。
セルフイメージは顔に出る
自尊心を高め、輝ける自分に
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