朝起きるのが辛い季節がやってきました

皆さん、こんにちは。ななです(^^) 今回は『朝起きるのが辛い季節がやってきました』というテーマで進めていきます。 寒いです。 朝起きて寒くてブルブルなりながら最近はやっとの思いで起きてます😫 夏であればすんなり起きられてた朝も、冬に近づくにつれて段々と時間が遅くなったり、2度寝を繰り返したり。 朝活が厳しい季節トーライです。 タオルケット1枚で寝ていた季節も終わり、今では厚手の毛布をかぶらないと寒くて寝れないですね😅 それでも朝活を習慣化させている私としてはな