自分に厳しく人に優しくは本当か？

おはようございます。

「自分に厳しく人に優しく」っていう言葉ありますよね。

その考えでは長続きしない。そう思っています。

なぜなら自分に厳しいと、出来ない自分を責めるようになるからです。

自分を責めてばかりいると、自分に自信がなくなり落ち込んだり、投げやりになったりします。

そして落ち込んだ自分が、人に対して優しく接することなんてできるでしょうか？

答えは「NO」ですよね。
自分の心のコップが優しさという名の水でいっぱいに満たされ、溢れたときに初めて他人にも優しくしよう。そう思える。

「自分にゆるゆる、人にゆるゆる」これは鴨頭明子さんの言葉です。

ぼくは、この考え方すっごく好きです。
2022年がスタートして、早くも6日目。
関わる人だけでなく、自分自身も「ありのままを受け止める」

そんな風に強く、明るく生きていきたいですね。

鴨頭明子さんは、YouTubeや Voicyを中心に活躍されている方です。

興味のある方は是非覗いてみてください。
めちゃくちゃ明るい気持ちになります！