お水を飲む

もう秋も終わりますが


お風呂に入りながら


お水をちびりちびり飲むこと


これがベースになる季節になりました




乾燥対策。皮膚、血管、鼻づまりほか


すべてに関連していきますね。




やっていきましょう



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