いい歯の日、いい歯茎の日？！

11月8日が「いい歯の日」、11月8日と9日が「いい歯ぐきの日」。むし歯や歯周病にならず、毎日を健康的に過ごそう。そんな思いが込められています。

昔は、年を取ったら歯が抜けて入れ歯になる、背中が丸くなって杖をついてあるく、それが当たり前だと思っていましたが、今は、予防できると知りました。
日々、お口の細菌を減らすことが、お口の健康だけでなく、体の健康につながります。
私はいつまでも、おいしいおにぎり食べていたいな～～。

天候がコロコロ変わり、体調を崩されている方もいらっしゃると思います。
体を休め、心もゆったりと温めて、明日のことは思い煩わずと申しますから、思いっきり体を労わってください。
はやく回復されますように。

今日の会社の飾られたコスモス。

ほ～っとします。