見出し画像

がんばる!Kさん チャレンジダイエット ~10/13③~

今日は3回目の投稿です。何度もすみません。おなじみのKです。
今日(10/13)の昼食は、写真のジュースのみです。(というか、ほぼ毎日これだけですが・・・)

不足がちなミネラル3種(カリウム、鉄分、カルシウム)が取れるので、これで栄養を取ってます。これで結果が出ないはずはない。
結果(K)にコミット(K)する私(K)でした~!