未知なる自分との遭遇:「未来A」が引き出す、あなたの無限の可能性
こんにちは、せいいちです。
前回は「信頼残高」についてお話ししましたが、いかがでしたか?
さて、今回のテーマは「未来A」です。 これは、単なる目標設定とは一線を画す、強力な概念なんです。
「未来A」との出会い
実は、私がこの「未来A」の力に気づいたのは、人生最大の挫折を味わったときでした。
38歳のとき、私は会社員としての地位も、起業の夢も、そして結婚生活も、すべてを失いました。借金は600万円を超え、毎日がどん底でした。
ある日、私は東京の繁華街をさまよっていました。華やかな街並みとは裏腹に、心の中は真っ暗です。
そんなとき、ふと目に入ったのが、路上に座り込んでいるホームレスの男性でした。
彼の疲れ切った表情を見て、私は「もし、自分があの立場だったら...」と考えました。
その瞬間、私の中で何かが変わったんです。
「未来A」と「未来B」
その日から、私は必死に考えました。
「このまま行けば、自分はどうなるんだろう?」 これが「未来B」です。現状維持、あるいは悪化していく未来です。
そして、 「どんな未来なら、心から幸せだと感じるだろう?」 これが「未来A」です。理想の、憧れの未来です。
私の場合、「未来B」は路上生活。 「未来A」は、自分の経験を活かして多くの人を助ける、尊敬されるコーチになること。
この2つの未来を明確にイメージしたとき、私の中に不思議な力が湧いてきたんです。
「未来A」の力
「未来A」の力は、単なる目標設定とは違います。 それは、あなたの全身全霊を巻き込む、強烈なビジョンなんです。
例えば、こんな具合です:
朝、目覚めたとき、あなたは心地よい高級ホテルのベッドの中にいます。カーテンを開けると、美しい海の景色が広がっています。
スマートフォンを確認すると、昨日のコーチングセッションを受けたクライアントから、感動のメッセージが届いています。
「先生のアドバイスのおかげで、長年の夢だった起業を決意しました。人生が180度変わりそうです!」
あなたは深い満足感と共に、今日のスケジュールを確認します。午前中は新しい教材の執筆、午後はオンラインセミナー、夕方は家族との時間...
毎日がワクワクするような充実感に満ちています。
これが、私が思い描いた「未来A」でした。
「未来A」が人生を変える
この「未来A」を明確にイメージすることで、私の行動は劇的に変わりました。
それまでの「なんとかしなきゃ」というネガティブな焦りから、「あの未来のために今何ができるか」というポジティブな姿勢に変わったんです。
例えば、コーチングスキルを磨くために、寝る間も惜しんで勉強しました。 有名コーチの本を読み漁り、オンライン講座にも参加。 お金がなかったので、図書館に通い詰めたり、無料のウェビナーを探し回ったりしました。
そして、少しずつですが、変化が現れ始めたんです。
最初は友人や知人に無料でコーチングを提供し、徐々に有料のクライアントを獲得。 そこでの成功事例を積み重ね、口コミで広がっていきました。
脳科学をシンプルかつ最大限に活用した「未来A」
脳科学的にいうと
「人は繰り返したイメージを最大限に実現させようとする」
ということ
今どんな状況であっても、今誰に囲まれていようとも
イメージすることは自由です。
誰の許可もいりません。
あなたが未来にどんなイメージを持っているかが、現実世界の未来を変えていくのです。
あなたの「未来A」は?
さて、ここであなたに質問です。
あなたの「未来A」は、どんな姿ですか?
できるだけ具体的に、五感を使ってイメージしてみてください。
その未来で、あなたは何を見ていますか?
どんな音を聞いていますか?
どんな匂いがしますか?
肌で何を感じていますか?
どんな味を楽しんでいますか?
そして最も重要なのは、その未来のあなたは、どんな気持ちでいるでしょうか?
これらをじっくりと考え、できれば紙に書き出してみてください。
これからの準備
次回は、この「未来A」を実現するための具体的な方法について、お話しします。
私が実際に使った、強力なテクニックをお伝えしますので、お楽しみに!
それでは、素晴らしい「未来A」を思い描きながら、今日も素敵な一日をお過ごしください。
では、また
〜〜追伸〜〜
もし「未来A」のイメージがなかなか湧かない場合は、焦らないでくださいね。 これは練習あるのみです。毎日少しずつ、イメージを膨らませていけば大丈夫。 一緒に成長していきましょう!
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