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不登校になって伸びた「思考力」

学校に行くこと
勉強すること
部活動をすること

ここまでが決められている毎日を送っていた

でも、不登校になったら
1日を全て自分で決めるようになりました

苦しんだ日々も、前向きに取り組んだ日々も
両方をこの記事に残したいと思います👍

✅何も決まっていない1日が始まる

朝起きる
まだ眠いから寝る
10時頃にやっと起きる
ご飯食べる
何やろう
とりあえずゲーム
昼ご飯
ゲーム飽きた、youtube
もう夜か
またゲーム
23時ごろに寝る

ほぼ毎日こんな感じでした

✅起きてyoutubeとゲーム、そして寝る

youtubeとゲームはもう僕の一部となっていました

ただ消費している時間がとても多かったです
でも、少しだけ成長につながったこともあります

SNSで人とのつながりや、好きなことだと行動しやすかったり、実際に動くだけじゃなくて自分のメンタルの動きや特徴を把握するなど時間をかけて自分自身を知ることができました

✅どうすれば調子が良くなるか自分で考えた

朝散歩してみようかなとか
野菜を多めに食べてみようかなとか

いろいろ考えて実践してみました

それもずっと動けなかった時間があったからこそ、こうしてみようかなって案が浮かんだので何もできていないと思っていた時間も無駄ではありませんでした

✅自信から行動力up

そうやって自分で考えているうちに体調も少しずつ良くなっていきいろんな行動をできるようになりました

この行動も動けないときに思考していた行動まで移せなかったことばかりで、これまた思考力が役に立ちました!

✅まとめ

正直考えることくらいしかできることがなかったからこそ、特化した力になったのかなと思っています👍

せっかく手に入れた子の思考力
たくさん活かしていけたらと思います!

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